Catégorie : Santé

Un chiffre brut, une réalité qui claque : jusqu’à 80 % des adultes souffrant d’eczéma présentent un déficit en micronutriments, selon les dernières études cliniques. Derrière cette statistique, c’est tout

1 200 études scientifiques et une certitude : l’assiette façonne notre santé bien plus que l’on veut parfois l’admettre. L’équilibre alimentaire ne se limite ni à des chiffres sur une

En 2023, une étude menée par l’Inserm a mis en évidence une corrélation entre exposition répétée au stress et augmentation du risque de développer des troubles neurodégénératifs, dont la maladie

En période hivernale, il n’est pas toujours facile de faire la distinction entre un rhume et une grippe. Les deux pathologies sont courantes, contagieuses, et présentent parfois des symptômes similaires.

Oubliez tout ce que vous pensiez savoir sur le choix d’un opticien : la santé de vos yeux n’a rien d’un détail à régler en vitesse entre deux rendez-vous. Entre

Face aux dépenses de santé élevées à Paris, choisir une mutuelle santé adaptée devient rapidement indispensable. Beaucoup de Parisiens constatent que la sécurité sociale ne suffit pas toujours à couvrir

Perdre les dix derniers kilos, c’est comme s’attaquer à une forteresse qui refuse obstinément de tomber. Même lorsque le déficit calorique est là, la résistance s’installe. Les plateaux se multiplient,

1 200 calories. C’est le chiffre que votre organisme brûle, parfois à votre insu, rien qu’en dormant sur une semaine. Pas besoin de marathon ni de sauna : la nuit,

Nous détestons qu’on nous mente. Les menteurs notoires ont mauvaise réputation. Tout à fait juste. Cependant, nous nous comportons régulièrement de la même façon avec nous-mêmes : nous nous mentons

On ne négocie pas avec un placenta praevia. Cette pathologie, qui voit le placenta s’inviter trop bas dans l’utérus au point d’obstruer partiellement ou totalement le col, n’a rien d’anodin.

Les pieds, les mains et parfois les oreilles deviennent le terrain de jeu de la réflexologie. Ici, chaque pression, chaque massage, s’exerce selon des gestes précis, presque chorégraphiés, dans l’espoir

Quand le quotidien se fait lourd, que les petits tracas s’accumulent, il devient difficile d’y voir clair ou de retrouver une bouffée d’énergie. S’autoriser quelques pauses, modifier son rythme, chercher

À New York, le déjeuner ne se contente pas de remplir une case sur l’agenda. Entre 11h et 15h, la ville s’offre une pause, parfois brève, souvent inventive. Beaucoup de

Les préoccupations environnementales et éthiques poussent de plus en plus de personnes à chercher des alternatives à la viande. Les protéines végétales se positionnent comme une option de choix pour

Les besoins en liquides explosent littéralement pendant la grossesse. L’eau devient alors plus qu’une simple boisson : elle alimente la circulation du bébé, facilite le transfert des nutriments, accompagne tous

Des faiblesses musculaires s’installent parfois sans prévenir, progressant à petits pas, déjouant les diagnostics et semant le doute. Parfois, les premiers signes élisent domicile dans des muscles qu’on sollicite peu,

Oubliez les idées reçues : choisir son opticien à Caluire-et-Cuire n’a rien d’une formalité anodine. L’écart de prix d’une enseigne à l’autre, même à deux rues de distance, peut surprendre,

Un apport insuffisant en protéines au petit déjeuner augmente le risque de fringales en matinée et peut compliquer la gestion de la glycémie pendant la grossesse. Pourtant, la majorité des

L’ingestion de certains poissons riches en mercure provoque des troubles du développement chez le fœtus, même en quantité modérée. L’automédication, y compris avec des substances naturelles, expose à des complications

L’organisme humain ne tolère qu’un certain seuil de cortisol avant de multiplier les signaux d’alerte. Une élévation persistante de cette hormone dérègle le métabolisme, perturbe le sommeil et fragilise le

Près de 30 % de la population mondiale présente au moins une affection cutanée nécessitant une prise en charge médicale au cours de sa vie. Certaines pathologies restent bénignes et

Un steak saignant, une salade mal rincée ou du lait cru peuvent suffire à transmettre le parasite responsable de la toxoplasmose. Les risques s’accentuent pour les femmes enceintes n’ayant jamais

1 personne sur 5 achète désormais des produits estampillés “sans gluten”. Loin d’être une lubie de niche, le phénomène s’étend bien au-delà du cercle des malades cœliaques. Toujours plus d’adeptes

Rien ne fait autant tourner la tête qu’une promesse chiffrée. Dix kilos en moins, affichés noir sur blanc dans les publicités de régimes, font saliver puis désenchanter. Les chiffres sont

À Cannes, certains modèles de lunettes se transmettent presque sous le manteau : ils restent l’apanage des opticiens de quartier, bien loin de l’offre standardisée qui défile en ligne. Ce

Un chiffre brut : 30% des adultes découvrent tardivement un problème de santé, parce que les signaux du corps sont restés sans réponse. Ce n’est ni une fatalité, ni une

Un chiffre ne ment pas : 80 % des décès par maladies cardiovasculaires surviennent après 65 ans. Face à ce constat brut, la recherche s’active sur tous les fronts pour

L’équilibre mental ne tient parfois qu’à un détail invisible : le taux de vitamine B9 dans l’organisme. Bien loin d’un simple chiffre oublié sur une prise de sang, ce paramètre

Les modèles haut de gamme affichent des tarifs en hausse de 30 % par rapport à 2022, alors même que la demande continue de grimper. Tandis que certains fabricants rivalisent

Les fruits ne sont pas seulement des sources de vitamines et de fibres, certains se démarquent par leur teneur en protéines. Bien que les fruits soient souvent associés aux glucides

Le placenta et la poche des eaux sont deux structures essentielles à la grossesse, mais elles servent des fonctions très différentes. Le placenta est un organe unique, formant l’interface entre

Vous pouvez désormais utiliser votre smartphone pour mesurer la température. Nous vous montrerons quelle application thermomètre est la meilleure pour Android et iOS. Le Playstore de Google et l’App Store

En France, près de 90 % des personnes de plus de 75 ans vivent encore chez elles, malgré une offre croissante d’hébergements spécialisés. Le maintien à domicile reste privilégié, même

Personne, jamais, n’a gravé dans le marbre la loi des 10 000 pas. Slogan inventé dans le Japon des années 1960, chiffre rond et facile à retenir, il a envahi

Un détartrage dentaire peut coûter dix fois plus cher à New York qu’à Istanbul. L’assurance maladie française ne couvre presque jamais les soins réalisés hors de l’Union européenne, sauf cas

Pour être en bonne santé et au plein de sa forme, l’on doit soigner ses habitudes alimentaires. Quelles sont les habitudes alimentaires que nous devons avoir ? Découvrez dans cet article

Sans une bonne santé, il serait impossible d’effectuer certaines tâches de la vie. Il est alors dans votre intérêt de tout faire pour la conserver. Pour rester en bonne santé,

Les personnes atteintes de dermatite atopique sont plus sensibles aux rayons nocifs du soleil. Les personnes atteintes ont souvent plus de difficulté à trouver un écran solaire ou un écran

Oublier la magie des chiffres ronds, c’est parfois ouvrir la porte à une réalité bien plus nuancée : les fameux 10 000 pas quotidiens, icône mondiale du bien-être, n’ont jamais

Un apport insuffisant en vitamine A figure parmi les principales causes de troubles de la vision, même dans les pays industrialisés. Contrairement à une idée répandue, la carence ne touche

Chez les plus de 60 ans, un déficit en vitamine B12 reste rarement détecté avant l’apparition de symptômes persistants. Les réserves corporelles de cette vitamine peuvent s’amenuiser pendant plusieurs années

Chez les personnes âgées, l’absorption intestinale de la vitamine C chute de façon significative, même en cas d’apports alimentaires suffisants. Les formes classiques de compléments montrent des taux de biodisponibilité

Près d’un tiers des personnes âgées atteintes de diabète développent des troubles nerveux chroniques, même sous traitement médical. Certains symptômes passent inaperçus et retardent la prise en charge, augmentant les

L’une des conséquence de la grossesse chez la femme est la prise de poids en général. Néanmoins, il est bien possible de se débarrasser de ce surplus après l’accouchement. Si

Dès la naissance, plusieurs aliments sont recommandés pour la nutrition du nouveau-né. Variés et de toute nature, ces aliments apportent en effet, les nutriments nécessaires pour une bonne croissance. Mais

25 000. Voilà un chiffre qui ne s’impose pas par hasard dans la conversation : il bouscule, intrigue, déplace la ligne. Parler de 25 000 pas quotidiens, c’est évoquer bien

Un quart des infirmières en France envisage de quitter la profession dans les cinq prochaines années, selon les dernières enquêtes du secteur. Les horaires fragmentés, la pénurie de personnel et

Une toux persistante accompagnée de fièvre ne signale pas toujours une simple infection hivernale. Certains signes, discrets ou atypiques, retardent souvent la consultation et compliquent la prise en charge. Des

Un salarié blessé, un contrôle inopiné, et soudain la trousse de secours devient le centre de toutes les attentions. Derrière cet objet souvent relégué au fond d’une armoire, se joue

Certains individus développent rapidement une forte implication émotionnelle dans une relation, au point de négliger leur propre équilibre. Ce phénomène, loin d’être rare, peut entraîner une dynamique relationnelle déséquilibrée, où

Un gonflement soudain, une douleur intense ou une plaie qui ne guérit pas peuvent signaler une urgence médicale. Certaines affections cutanées progressent rapidement et nécessitent une prise en charge immédiate

Près de 15 000 naissances gémellaires sont enregistrées chaque année en France, soit un peu plus de 2 % des accouchements. Malgré cette proportion modeste, les recommandations médicales et les

En France, près de 15 % des naissances concernent des enfants dont l’écart d’âge avec un aîné est inférieur à deux ans. La grossesse gémellaire, elle, représente environ 1,5 %

Aucune prescription médicale officielle ne reconnaît l’efficacité des pierres pour réguler la tension artérielle, mais la lithothérapie continue de susciter l’intérêt par ses approches alternatives. Certaines traditions anciennes désignent des

La stabilité émotionnelle n’exclut pas les périodes de doute ou de fatigue psychique. Certaines personnes, très entourées ou performantes au travail, ignorent parfois des signaux discrets de souffrance intérieure. Les

Un tiers des personnes de plus de 65 ans chute au moins une fois par an en France. Les conséquences dépassent la simple blessure physique et peuvent entraîner une perte

La hiérarchie des principes en éthique médicale n’a jamais fait consensus, même parmi les praticiens chevronnés. Certains cas cliniques révèlent des dilemmes insolubles où chaque solution viole au moins une

La prescription simultanée de plusieurs molécules actives atteint des niveaux records chez les patients en soins palliatifs. Plus de 80 % reçoivent au moins cinq médicaments différents quotidiennement, exposant à

Le pancréas joue un rôle essentiel dans le bien-être digestif et métabolique, notamment dans la régulation des hormones insuline et glucagon. Une alimentation saine est fondamentale pour maintenir cet organe

La scarlatine, souvent associée à l’enfance, n’épargne pas les adultes. Cette infection, causée par la bactérie Streptococcus pyogenes, se manifeste par une éruption cutanée distinctive, des maux de gorge et